2021年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1534 kcal
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脂質: 58.54g | たんぱく質: 54.45g | 炭水化物: 192.25g.
昼食: Youcook Garnelen Mango Curry, Reis (Gekocht). 夕食: Gebratener Reis mit Hühnchen, Wan Tan Suppe. 軽食/その他: Donuts mit Schokoladenglasur, Uludag Gazoz, Donut mit Vanillepuddingfüllung. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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