2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
|
1159 kcal
|
脂質: 34.90g | たんぱく質: 40.93g | 炭水化物: 106.96g.
朝食: Arte Mineira Pão de Queijo . 昼食: Bruder Cerveja Alma Cevada, Yoki Farofa de Milho, Contra-filé, Aurora Linguiça Toscana. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|