2014年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 15日:
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1267 kcal
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脂質: 50.74g | たんぱく質: 73.91g | 炭水化物: 135.19g.
朝食: Egg White, Egg. 昼食: Bananas, Asian Pears, Lowfat Plain Yogurt, Apple Juice. 夕食: Cabbage with Ham Hocks (Mixture). 軽食/その他: Clementines, Almonds, Oscar Mayer Honey Smoked White Turkey, Kroger Hot Pepper Cheese, PowerBar Pure & Simple Energy Bar - Roasted Peanut Butter, Baby Carrots. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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