2021年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
|
1614 kcal
|
脂質: 59.44g | たんぱく質: 65.52g | 炭水化物: 202.67g.
朝食: Мёд, Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца 40%, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Банан, Лидкон Хлопья Овсяные, Евроопт Чернослив, Белый Пеликан Изюм Султана. 昼食: San Bonsai Соевый Соус Классический, Тунец, Gusto Капуста Квашеная с Тмином и Морковью, Гречка. 軽食/その他: Яшкино Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Eat Me Эклер с Масляно-Ванильным Кремом. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|