2021年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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2932 kcal
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脂質: 98.40g | たんぱく質: 155.72g | 炭水化物: 307.39g.
朝食: Star Nutrition Omega-3 , Jordgubbar, Arla Mild Kvarg Vanilj, Rynkeby Ingefära Shot, Arla Mellanmjölk 1,5%. 昼食: ICA Mellanmjölk, GAAM Nutrition 100% Whey Premium. 夕食: Coca-cola Coca-Cola Zero, Ostfyllt Pupusabröd, Köttfyllt Pupusabröd. 軽食/その他: Pata Negra, Rödvin, Arla Vaniljsås , Äppelpaj. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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