2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 41.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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464 kcal
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脂質: 25.46g | たんぱく質: 15.91g | 炭水化物: 42.71g.
朝食: Кофе, Torras Шоколад 70%. 昼食: Апельсин. 夕食: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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