2021年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1725 kcal
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脂質: 67.08g | たんぱく質: 123.95g | 炭水化物: 163.46g.
朝食: Яйцо, Сырники, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Белый Хлеб, Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5, Авида Сливки 10%. 昼食: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Borges Вкус Средиземноморья Оливковое Масло , Укроп, Сельдерей, Помидоры, Вешенки, Кабачок, Куриное Филе, Клубника, Сушеное Манго. 夕食: Сырники (1Кг 5% Творог) , Сушеное Манго. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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