2021年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1875 kcal
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脂質: 52.29g | たんぱく質: 80.21g | 炭水化物: 267.24g.
朝食: Scotti Crema Spalmabile, Candia Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bestbody Fiocchi d'avena. 昼食: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Rosso Integrale . 夕食: Iper Pizza Margherita. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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