zayiflamakistiyorum.の日記, 2021年 05月 8日

İlk hedefim olan 55 kiloya düştüm 😊 En son bu kiloyu 5 yıl önce görmüştüm. Şimdi ki hedefim 52 inşallah yılmadan o kiloya da ulaşabilirim 💪

55 kg これまでの減量分: 14 kg. 残り: 1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:

733 kcal

脂質: 44.51g | たんぱく質: 37.49g | 炭水化物: 49.44g. 夕食: Fıstıklı Baklava, Mevsim Salata, Bulgur (Pişmiş), Et Sote. もっと...

週に0.5 kg減量中

65 人のサポーターいいね！

harikasınız. boyunuz kaç acaba. benzer hedef var da , bana da nasip olur inşallah

2021年 05月 8日投稿者: mavikelebekdiyette

👏👏👏

2021年 05月 8日投稿者: bensnds

Teşekkür ederim :) boyum 1.65. İnşallah sizde hedefinize ulaşırsınız :)

2021年 05月 9日投稿者: zayiflamakistiyorum.

Tebrikler :) Başlangıç kilonuz benimkiyle aynı, boy da aynı sayılır. İlk hedefim 60 ama umarım ben de 55i görebilirim uzun vadede.

2021年 05月 9日投稿者: va etre bien

Teşekkürler :) inşallah istediğin kiloya düşersin yeter ki iste :)

2021年 05月 9日投稿者: zayiflamakistiyorum.

tebrik ederiim inancım tam sizlere:))

2021年 05月 9日投稿者: miracche

inşallah hepimiz istediğimiz kiloya ulaşabiliriz. 😇

2021年 05月 9日投稿者: sinеm🦊

miracche teşekkürler :)

2021年 05月 10日投稿者: zayiflamakistiyorum.

Amin amin inşallah :)

2021年 05月 10日投稿者: zayiflamakistiyorum.


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

zayiflamakistiyorum.の体重の記録