2021年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
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1172 kcal
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脂質: 53.02g | たんぱく質: 67.80g | 炭水化物: 107.61g.
朝食: Spitzpaprika, Rote Zwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Kochschinken, Kaufland Putenbrust mit Kräutern, K-Classic Brötchen Zum Fertigbacken, miree Pikante Kräuter, Zimbo Putenmett . 昼食: Kaufland To Go Gouda Schinken Salat, Gut & Günstig Hirtenkäse, Gemischter Salat, K-Classic Dressing Sylter Art. 夕食: Pommes Frites. 軽食/その他: Kaufland Putenbrust mit Kräutern. もっと...
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体重に変化ありません
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