2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1840 kcal
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脂質: 84.36g | たんぱく質: 114.13g | 炭水化物: 157.23g.
朝食: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Сернурский Сырзавод Творог из Коровьего Молока 4%, Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Slim Bite Печенье Ваниль Гречишный Чай. 昼食: Bob Низкоуглеводный Тёмный Шоколад, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Пина Колада», Сельдерей, Морковь, Кабачок, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Грудка Индейки. 夕食: Азбука Вкуса Хлебцы Льняные Бородинские, Кабачок, Приготовленный Лосось. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебец Гречневый. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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