2021年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
|
1627 kcal
|
脂質: 50.18g | たんぱく質: 71.19g | 炭水化物: 233.80g.
朝食: Татищев Блинчики с Куриной Печенью, Чай с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Чай Несладкий, Ленивые Голубцы, Увелка Гречневая Каша на Воде. 夕食: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Банан, Яблоко Желтое, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Запеченная или Жареная Пикша, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. 軽食/その他: Вода из под Крана, Чай Несладкий, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Чай Несладкий, Вода из под Крана, Вода из под Крана. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|