2021年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 8日:
|
2070 kcal
|
脂質: 84.98g | たんぱく質: 75.53g | 炭水化物: 202.72g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Молоко 2,5%, Пятерочка Сырники из Творога Жареные Охлажденные, Вологодское Варенье Персиковое. 昼食: Santo Stefano Шампанское, Куриное Филе Запечённое с Овощами . 夕食: Lindt Молочный Шоколад 45%. 軽食/その他: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Орехами Фисташки, Тысяча Озер Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|