2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1798 kcal
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脂質: 65.37g | たんぱく質: 84.06g | 炭水化物: 219.95g.
朝食: Café, Président Queijo Prato, Président Queijo Prato. 昼食: Hellmann's Maionese, Aurora Filezinho Sassami, Arroz com Legumes. 夕食: Pastel Camarão. 軽食/その他: Paçoca, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Empadão de Camarão. もっと...
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体重に変化ありません
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