2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1994 kcal
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脂質: 112.89g | たんぱく質: 78.14g | 炭水化物: 165.28g.
夕食: Kuner Burger Sauce, SPAR Tzatziki, Potato French Fries, Ketchup , BBQ BBQ Sauce, Chicken Wing, Olive Oil. 軽食/その他: Landliebe Grießpudding, Snickers Snickers, Mars Mars (54g), SPAR Minibar. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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