2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1260 kcal
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脂質: 39.19g | たんぱく質: 130.71g | 炭水化物: 102.97g.
朝食: Café, San Juan Claras de Huevo, Espinacas, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Tortilla de Maíz. 昼食: Aguacate, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Cebolla Morada. 夕食: Aguacate, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. 軽食/その他: Crema de Cacahuate, Quaker Galletas de Arroz , La Huerta Fresas Congeladas, Fage Yogurt Griego, ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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