2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
1226 kcal
|
脂質: 50.03g | たんぱく質: 74.36g | 炭水化物: 124.21g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Мир Творог 6%, Яйцо Куриное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Манная Крупа. 昼食: Коммунарка Шоколад Горький «Стандарт 1969», Куриные Котлеты, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре, Кофе (из Молотых Зерен). 夕食: Rolnik Огурцы Консервированные , Корона Кулич Пасхальный , Добровский Пельмени с Куриным Филе, Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная , Савушкин Молоко 1,5%, Кофе. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|