|
жор, конфеты 100
|
97 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 4日:
|
2778 kcal
|
脂質: 224.20g | たんぱく質: 106.80g | 炭水化物: 102.53g.
朝食: Сыр. 昼食: Вареное Яйцо, Сметана Домашняя, Голубика, Грецкие Орехи, Сушеные Семена Подсолнечника, Кулич Пасхальный, Брынза, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Творожная Запеканка с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Сало, Холодец. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|