Ела весь день (жареная картошка + яичница из 2 яиц с помидоркой на сливочном масле, с хлебом, намазанным плавленным сыром, штук 6 небольших раков 🤤, макарошки с кетчупом, кофе, пряник, печеньки (... чёт я много слопала 😳...)), взвесилась только вечером.
|
64.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に4.9 kg増量中
|