2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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368 kcal
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脂質: 20.45g | たんぱく質: 17.52g | 炭水化物: 28.89g.
朝食: Thomas' Original English Muffins, Country Crock Shedd's Spread Original, International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer, Farmer John Classic Pork Links, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Jalapeno Peppers, Cholula Original Hot Sauce, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets. 軽食/その他: Air Popped Popcorn. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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