2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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981 kcal
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脂質: 38.70g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 99.33g.
昼食: Heinz Mostarda Amarela , LAR Filezinho de Frango (Sassami), Pronto Light Cenoura, Hortifruti Chuchu, Hortifruti Abacate. 夕食: Tirol Doce de Leite, Davaca Manteiga, Vigor Requeijão Cremoso Light, Président Queijo Prato, Excelsior Peito de Frango Defumado, Pão da Casa Pão Integral Light. 軽食/その他: Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Aurora Leite Semi Desnatado, Mãe Terra Chia Semente. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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