2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1291 kcal
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脂質: 63.25g | たんぱく質: 93.64g | 炭水化物: 85.30g.
昼食: Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pierna de Pollo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 夕食: Bufalo Salsa Verde Cremosa, Aceite Vegetal, Mission Tortillas de Maíz Amarillas, Bistec de Res. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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