2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
776 kcal
|
脂質: 21.50g | たんぱく質: 55.76g | 炭水化物: 87.70g.
朝食: Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Costa Galletas Sabor Limón, Huevo Cocido, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Spagnolia Pan Pita Integral. 昼食: Arroz Blanco, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|