2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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2990 kcal
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脂質: 66.31g | たんぱく質: 181.41g | 炭水化物: 428.27g.
朝食: Krusteaz Harina para Hot Cakes, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Manzana, Great Value Sugar Free Syrup. 昼食: Noche Buena Queso Manchego, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Huevo, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz. 夕食: Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Pasta Fresca (Cocida), Herdez Lomo de Atún en Agua. 軽食/その他: Nueces, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Kellogg's Corn Pops. もっと...
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体重に変化ありません
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