Essa semana foi osso,mesmo comendo certo... Desistir nunca... ☆Bom dia ☆
|
104.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
667 kcal
|
脂質: 23.91g | たんぱく質: 27.14g | 炭水化物: 89.64g.
昼食: Mexerica, Costela Bovina, Caldo de Mandioca. 夕食: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Sadia Mortadela Defumada, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Banana Caturra. 軽食/その他: Banana Caturra. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|