2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
1794 kcal
|
脂質: 79.71g | たんぱく質: 104.85g | 炭水化物: 166.60g.
朝食: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Ленивые вареники с ягодами, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Кофе. 昼食: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Гречневые, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . 夕食: Be First Коллаген, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Большая Кружка Ряженка 4%. 軽食/その他: Картошка Вареная, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Семушка Груши Сушеные, Самокат Сыр «Замковая Гора» с Ароматом Топленого Молока. もっと...
|
体重に変化ありません
|