2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
1533 kcal
|
脂質: 54.98g | たんぱく質: 91.05g | 炭水化物: 166.07g.
朝食: Савушкин Ряженка 3.2%, Творог 2%, Мягкая Арахисовая Паста, Крупа Манная, Молоко 6%, Кофе Растворимый, Евроопт Банан, Яйцо. 軽食/その他: Евроопт Банан, Свежие Новости Сметана 18%, Савушкин Творог Классический 5%, Топ Биг Топ Клубника Красная Смородина. もっと...
|
週に1.5 kg増量中
|