2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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942 kcal
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脂質: 24.52g | たんぱく質: 65.26g | 炭水化物: 118.68g.
朝食: Caobon Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Bizcocho con Yogur, Pascual Leche Desnatada. 昼食: Carrefour Preparado de Carne Picada Pollo, Hacendado Lasagna Verduras. 夕食: Hacendado Piña en Rodajas, Hacendado Pan Blanco, Entrepinares Queso Tierno, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Diet Premium Hamburguesa Pollo. 軽食/その他: Manzana, Hacendado Cola de Caballo, Plátano, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Pascual Leche Desnatada. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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