2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1597 kcal
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脂質: 77.24g | たんぱく質: 79.52g | 炭水化物: 148.94g.
朝食: Zwarte Olijven, Boni Halfvolle Melk, Komkommer (Geschild), Hardgekookt Ei. 昼食: Aldi Melkbroodjes, Groene Olijven, Sla. 夕食: Kwatta Cacaopoeder, Boni Platte Kaas Halfvol , Broodje Gezond. 軽食/その他: Aardbeien. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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