2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1242 kcal
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脂質: 64.50g | たんぱく質: 44.27g | 炭水化物: 122.08g.
朝食: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Seeberger Mandeln, Spielberger Kamutflocken , REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Obstsalat. 昼食: Bonduelle Gold Mais, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Karotten, Baby-Spinat. 夕食: Sandkuchen, Ja! Ziegenkäse in Scheiben, Géramont Cremig-Zarte Scheiben. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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