2014年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 15日:
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1277 kcal
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脂質: 41.71g | たんぱく質: 48.34g | 炭水化物: 181.37g.
朝食: American Cheese, Toasted Rye Bread, scrambled egg, bacon. 昼食: Chili, Grapes, Fresh & Easy Pico De Gallo, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types). 夕食: Seeds of Change Quinoa and Whole Grain Brown Rice with Garlic. もっと...
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体重に変化ありません
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