2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
1857 kcal
|
脂質: 84.21g | たんぱく質: 79.01g | 炭水化物: 207.26g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Клементины, Щедрые Хлебец, Майонез, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Яичница. 昼食: Клементины, Dove Молочный Шоколад, Банан, Белый Хлеб, Пхали Хинкали Суп Харчо. 夕食: Банан, Пятерочка Груша Желтая, Бананы, Верховье Био Творог Персик. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|