2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 48.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
790 kcal
|
脂質: 34.85g | たんぱく質: 66.64g | 炭水化物: 50.04g.
朝食: Barista Соевое Молоко, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Жареное Яйцо. 昼食: Редис, Зеленый Листовой Салат, Вологодское Льняное Масло , Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|