2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1472 kcal
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脂質: 66.41g | たんぱく質: 49.24g | 炭水化物: 177.00g.
夕食: Cacık, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Ispanak Yemeği, Brokoli Corbasi, Torku No On Gazlı İçecek, Lokum, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Et Haşlama. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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