2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.6 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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761 kcal
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脂質: 35.71g | たんぱく質: 47.34g | 炭水化物: 59.22g.
朝食: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Rindfleisch-Nudelsuppe. 夕食: Exquisa Creation Meerrettich, Sprehe Hähnchenwiener, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika. もっと...
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体重に変化ありません
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