2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.9 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1981 kcal
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脂質: 62.44g | たんぱく質: 170.67g | 炭水化物: 186.52g.
朝食: Сахар, Грона Печенье Наполеон. 昼食: Midi Farci Fragola, Морковь, Огурец (с Кожурой), Good Food Corn Cakes Sea Salt, Norven Морской Коктейль, Veladis Икра Трески, Санта Бремор Крабовые Палочки Снежный Краб, Куриные Котлеты на Пару. 夕食: Огурец (с Кожурой), Good Food Corn Cakes Sea Salt, Злагода Брынза 30% Жира, Санта Бремор Крабовые Палочки , Veladis Икра Селедки, Ферма Творог Зернистый 7%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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