2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1585 kcal
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脂質: 68.64g | たんぱく質: 28.44g | 炭水化物: 227.55g.
朝食: Слобода Майонез, Огурец (без Кожуры), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Банан. 昼食: Помидоры, Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пирожок с Луком и Яйцом. 夕食: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nestle Кит Кат Dark. 軽食/その他: Три Семерки Гренки с Икрой, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Сахар, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Соленые Крекеры. もっと...
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体重に変化ありません
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