2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.3 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1462 kcal
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脂質: 54.15g | たんぱく質: 74.97g | 炭水化物: 171.45g.
朝食: Wasa Rågi, Arla Färskost Tomat & Örter, Pärsons Rökt Skinka, Philadelphia Original, Kaffe, Gyllenhammars Havregrynsgröt (40g), Garant Mjölk 3%, Strösocker, Salt. 昼食: Puffad Riskaka, Coop Pizzakit, Scan Falukorv, Arla Färskost Tomat & Örter, Wasa Rågi, Kycklingkött (Ugnsstekt), Pink Lady Äpplen. 軽食/その他: Werthers Werthers Original Sockerfri. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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