2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1314 kcal
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脂質: 71.85g | たんぱく質: 69.70g | 炭水化物: 95.42g.
朝食: Сметана 15%, Семенишна Сыр Российский, Жареное Яйцо. 昼食: Дело Вкуса Спагетти Отварные с Маслом. 夕食: Край Каравай Хлеб Тостовый, Азбука Вкуса Крылья Куриные в Остром Соусе, Греческий Салат, Овощи Гриль. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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