2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
|
884 kcal
|
脂質: 28.35g | たんぱく質: 46.33g | 炭水化物: 120.90g.
朝食: Евроопт Груша Конференция, Спартак Печенье К Чаю, Сырники с Манкой. 昼食: Fresh Box Батончик Мюсли, Сырники с Манкой, Берестейский Пекарь Хлеб Жыцейски, Борщ с Курицей, Ролл Калифорния. 夕食: Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|