2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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230 kcal
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脂質: 11.16g | たんぱく質: 14.41g | 炭水化物: 17.02g.
朝食: Чай с Лимоном и Сахаром, Батон, Вареное Яйцо. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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