2021年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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1958 kcal
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脂質: 84.38g | たんぱく質: 87.73g | 炭水化物: 222.40g.
朝食: 全脂牛奶, Ambrosia Honey Co. Honey, Costco 冷凍酪梨, 蛋撻. 昼食: 全聯 生乳捲, 威德 清涼果凍（維他命）, 木瓜, 滷牛肉, 炒菠菜, 煮熟的三文魚, 白蘿蔔. 夕食: Granola House 纖脆燕麥棒 巧克力, 西瓜, Costco 酷椰嶼椰奶. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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