2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 10 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1455 kcal 脂質: 86.41g | たんぱく質: 34.50g | 炭水化物: 149.39g.   昼食: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, Abacate. 夕食: Banana Frita, Suco de Maracujá, Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). もっと...
1790 kcal 運動: スポーツ - 26 分, 休憩 - 15 時間   34 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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