2021年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 7日:
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331 kcal
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脂質: 3.14g | たんぱく質: 23.96g | 炭水化物: 54.46g.
朝食: Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Kubis, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kurma. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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