2021年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 9日:
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672 kcal
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脂質: 27.65g | たんぱく質: 37.70g | 炭水化物: 65.81g.
朝食: Donat (Tawar), Telur Rebus. 昼食: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Gurame. 軽食/その他: Melon. もっと...
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