2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
|
1320 kcal
|
脂質: 73.66g | たんぱく質: 59.01g | 炭水化物: 115.22g.
朝食: Vom Fass Шоколад 75% Танзания , Залесский Фермер Молоко Безлактозное, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Балтптицепром Ветчина из Мяса Птицы, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Русский Хлеб Хлеб Бальга, Doppel Herz Омега-3. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hesburger Чикенбургер. 夕食: Чай с Лимоном и 2 Кусками Сахара, Русский Хлеб Грузинский Лаваш, Mlekpol Сыр Королевский. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|