2021年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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834 kcal
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脂質: 27.01g | たんぱく質: 83.37g | 炭水化物: 62.91g.
朝食: Café Cortado. 昼食: Papa Cocida, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Sepia. 夕食: Gazpacho Casero, Pechuga de Pavo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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