2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1099 kcal
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脂質: 51.17g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 118.19g.
朝食: Maçã, Mingau de Aveia. 昼食: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Jandira Castanha do Pará, Tofu Mole, Purê de Mandioca, Tomates, Alface. 軽食/その他: Abacate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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