2021年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 45 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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1628 kcal
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脂質: 29.24g | たんぱく質: 188.50g | 炭水化物: 141.80g.
朝食: Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta Beyazı, Yumurta. 昼食: Lipton İcetea, Tavuk Göğüs Eti. 夕食: Kuru Patlıcan Dolması, Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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