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🎯Os últimos kg para alcance da meta são os mais difíceis... mas vamos chegar lá 💪🏽
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63.2 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 6日:
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913 kcal
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脂質: 36.06g | たんぱく質: 53.99g | 炭水化物: 99.51g.
昼食: Sopa de Legumes com Carne. 夕食: Quiabo Cozido, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. 軽食/その他: Predilecta Goiabada, Café com Leite e Açúcar. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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